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कितनी तेजी से AVN प्रगति ??

क्योंकि AVN या Osteonecrosis एक प्रगतिशील स्थिति है। सभी मामलों में एक समय अंतराल के पश्चात परिवर्तन दिखाई देते हैं। अब प्रश्न है कि – AVN कितनी तेजी से आगे बढ़ता है ? मूल रूप से यह कई कारणों पर निर्भर करता है। एक बार जब हम इन कारणों के बारे में जानते हैं तो हम इस की प्रगति को धीमा कर सकते हैं।

एक रोगी के रूप में यह आपको हमेशा चिंतित करता है कि- आपकी हड्डी गलने वाली है। इस प्रकार यह आपके लिए अधिक प्रासंगिक हो जाता है कि आप अवास्कुलर नेक्रोसिस की प्रगति के बारे में जान सकें।

इससे पहले कि हम मुख्य प्रश्न करें- AVN की प्रगति कितनी तेजी से होती है और क्या कारण हैं। AVN की प्रगति का सही अर्थ क्या है ये जानना होगा ।

अवास्कुलर नेक्रोसिस की प्रगति

यहां वे सभी उत्तर दिए गए हैं जो आप अवास्कुलर नेक्रोसिस की प्रगति के बारे में देख रहे हैं-

अवास्कुलर का अर्थ है- बिना रक्त के । रक्त नहीं होने का मतलब है कोई पोषण नहीं। पोषण के बिना कुछ भी नहीं बच सकता है। लंबे समय तक पोषण की अनुपस्थिति समस्या को और गंभीर करती है। और यही AVN को एक प्रगतिशील बीमारी बनाता है। यह हड्डी के बारे में नहीं है, यह रक्त के बारे में है। यह कमी नहीं है, यह पोषण की अनुपस्थिति है।

हड्डी का क्षय। कितनी हड्डी का क्षय होता है कि कितनी प्रगति होती है। ग्रेड इसी बात की पुष्टि करता है। ग्रेड – I कम से कम क्षय और ग्रेड IV / V हड्डी का अधिकतम क्षय है।

अलग-अलग चीजों पर निर्भर करता है। आप कितना ‘कारण’ के संपर्क में हैं? एक मरीज के रूप में आप कितने लापरवाह हैं? और सब से अधिक अपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसी है?
ये सभी कारक रोग की जटिलता के साथ-साथ अवास्कुलर नेक्रोसिस की प्रगति को भी तय करते हैं।

AVN की प्रगति के पीछे कारण

विभिन्न चीजें हैं जो हड्डी के क्षय को तेज करती हैं। इन चीजों का उपयोग रोग की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जा सकता है।

कारण कारक के लिए एक्सपोजर???

यदि आप अभी भी एवीएन के पीछे के कारक के संपर्क में हैं – इसका मतलब है कि आप बीमारी को और अधिक जटिल कर रहे हैं। उदाहरण के लिए आपकी शराब और धूम्रपान की आदत AVN के कारण बनी और आप इन दोनों को जारी रख रहे हैं। इसका मतलब है कि आप अपनी बीमारी को और बढ़ा रहे हैं।

क्योंकि उपचार का पहला कदम कारक कारकों से बचना है। ताकि बीमारी आगे न बढ़े। लेकिन कुछ मामलों में लत के कारण और दूसरों में बीमारी के बारे में अनभिज्ञता; शराब और तंबाकू के सेवन की नियमितता का कारण बनता है। और यह स्थिति को जटिल बनाता है।

अत्यधिक गतिविधि या गलत गतिविधि

जब यह एक जॉइंट के बारे में है। यह हमेशा मूवमेंट के बारे में है। कोई भी गलत या अवांछित मूवमेंट जॉइंट के क्षय का कारण बन सकता है। हिप जॉइंट के मामले में, यह ट्रंक और ऊपरी शरीर के पूरे वजन को वहन करता है। और यदि आप अत्यधिक चल रहे हैं, तो यह निश्चित रूप से हड्डी में फ्रैक्चर होने की संभावना अधिक होगी ।

जब कोई मरीज शुरुआती ग्रेड में होता है और दर्द उतना गंभीर नहीं होता है। इस तरह के रोगी को अपने मूवमेंट के बारे में अधिक सतर्क होना चाहिए। किसी भी अत्यधिक मूवमेंट से उपास्थि या हड्डी का पतन हो सकता है।और एवीएन का ग्रेड आगे जटिल होने की संभावना रहेगी ।

प्रभावित जोड़ / हड्डी पर आघात

ऊपर के दो कारण आपकी लापरवाही के बारे में हैं। लेकिन कुछ दुर्घटनाएं भी हो सकती हैं, जो प्रभावित हड्डी की स्थिति को जटिल बनाती हैं। कोई भी झटका हड्डी या उपास्थि के आगे पतन का कारण बन सकता है।

इसलिए जब आप का डायग्नोसिस किया जाता है तो आपको पर्याप्त सावधानी बरतनी चाहिए।

एवस्कुलर नेक्रोसिस की प्रगति को धीमा कैसे करें

एक बार जब आपको किसी भी हड्डी के एवस्कुलर नेक्रोसिस का पता चलता है , तो ये कुछ चरण हैं जिन्हें आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पालन करना होगा कि आपकी स्थिति भविष्य में जटिल नहीं होगी।

  1. प्रेरक कारक से बचें: शराब, स्टेरॉयड, तम्बाकू या कुछ भी- यदि आप किसी भी हड्डी के एवीएन के पीछे के कारण के बारे में जानते हैं। आपको तुरंत कारक कारक से बचना चाहिए। क्योंकि नियमित कारक का सेवन रोग और स्थिति को जटिल बनाये रखेगा।
  2. अपनी हड्डी को सुरक्षित रखें: कोई भी दुर्घटना या चोट हड्डी की स्थिति को जटिल कर सकती है और आपको तत्काल रेप्लेस्मेंट के लिए जाना पड़ सकता है। इसलिए आपको हड्डी के बारे में सावधान रहना महत्वपूर्ण है। अपनी हड्डी या जोड़ को किसी भी आघात से बचाएं।
  3. उचित उपचार के लिए जाएं: स्वास्थ्य कभी भी DIY जैसी चीज नहीं हो सकता है। आपको ऐसे उपचार के लिए जाना चाहिए जिसमे इस रोग की प्रगति को रोकने या रिवर्स करने की क्षमता हो । ताकि आप अपने जोड़ को बचा सकें। सभी सावधानियों के साथ-साथ यह सबसे महत्वपूर्ण बात है।

सही प्रयासों के साथ। आप अपने जोड़ या हड्डी को बचा सकते हैं और जॉइंट या हड्डी रिप्लेस्मेंट की किसी भी संभावना से बच सकते हैं।

वैद्य प्रदीप शर्मा (एमडी)रीढ़ की समस्याओं के लिए सबसे भरोसेमंद आयुर्वेदिक अस्पताल के लिए सुखायु आयुर्वेद